Form cover
עמ��ד 1 מתוך 2

רגע לעצמי - היומן היומי שלי

היכרות היא לא רק מסע של גילוי האדם שמולנו, אלא גם הזדמנות להכיר את עצמנו קצת יותר.
בתוך ההתרגשות, הציפיות, החששות והשאלות שעולות בדרך, חשוב לפעמים לעצור לרגע ולהקשיב למה שמתרחש בתוכנו.

היומן הזה הוא המרחב שלכם להתבונן, לשתף ולעבד את מה שעובר עליכם במהלך ההיכרות. בכל יום נזמין אתכם להקדיש כמה דקות למחשבות ולרגשות שלכם, כדי שתוכלו להבין טוב יותר את עצמכם ואת הדרך שאתם עוברים.

אין כאן תשובות נכונות או לא נכונות, ואין צורך לכתוב את מה ש״אמורים״ להרגיש. רק להיות כנים עם עצמכם. אנחנו כאן כדי ללוות אתכם בדרך 🤍

שם מלא

אימייל

טלפון

תאריך

עד כמה אני מרגיש/ה בנוח להיות עצמי בתוך ההיכרות?

מה היה הרגע המשמעותי ביותר עבורי היום בהיכרות?

מה הרגשתי היום כלפי הצד השני?

האם משהו בהיכרות עורר בי פחד, ספק או חוסר ביטחון?

עד כמה אני מרגיש/ה שההיכרות מתקדמת בכיוון שמתאים לי?

מה גיליתי היום על עצמי?

מה הייתי רוצה שיקרה בהמשך ההיכרות?

האם יש משהו שהייתי רוצה שהצוות המלווה ידע?

אני רוצה שהצוות המלווה יחזור אליי